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姓名:czs职业:体力劳动者年龄:42位置:中国,**个性介绍: 淡泊名利,宁静致远。

学无止境

2017-06-06 13:49 阅读(?)评论(0)
      不知觉上班有一年多了,亦如自己四处奔波似的,一年多的工作换了三各部门,纪念馆-工会-保卫科,也好让自己阳光的心态在每一处都其乐融融的。也深入的了解和学习一些新的领悟和知识,总之人生总有学不完的经验吗。。。。
    原以为业余时间会多一些,也可以梳理心里的杂乱情绪,重新定位或者还能启航。。。。偶尔接触和自己专业有关的活动,带业余的篮球队,还不错,保持一贯的风格和随机应变的路子,也给自己在业务上得到了些许的实战案例,也通过体会和发现新的思路,不知觉觉得自己又充实了很多!
     去年十月,经朋友介绍接触了一帮“内高班”的学生,目的是增加孩子们的课外活动,利用周末的时间,带带训练,让他们对篮球有进一步的了解。一帮以学习为主少数民族的孩子,只是对篮球的喜爱,学校的领导将他们集中起来,看我能否在篮球上让他们懂得更多,几次训练之后,根据实际情况和他们自身的特点,加上又不能每天的训练,综合的训练每一堂课是基础,制定的旋风似的进攻和防守目的就是掌控比赛的节奏,让身高的劣势在比赛时降到最低。。。时常的激励训练法,鼓励和批评相结合,适当的进行爱国主义教育。。。置身其中觉得自己很充实和快乐!
     经过不断的磨练设定的基本功练习,强化防守的体系,设定核心带动全队的进攻打法,几个月的训练和一些比赛,这帮孩子们进步是显著的,防守的特点已经初见成效,进攻还需要不断的深入灌输,相互的信任是最好的训练方法,时常跟他们说:全世界的训练方法基本差不多,我们没有好的训练器械和场地,但我们可以用自己的努力来弥补不足,按照要求不断的深入训练,回头看自己就会发现,进步真的很大啊!那都是你们努力的结果。。。。
     如今训练有模有样了,从一套防守体系,开始用第二套防守体系了,进攻也开始从单掩护向双掩护要求了,底线球,边线球的延续,快攻反击的分散和路线。。。。一些最基本的要求才是最使用的训练,自己也是在训练和比赛中的专注,无意当中也悟出许多,学不到的东西,对自己在训练和比赛中从容淡定帮助非常大,如,联防防守,前排的要求和后排的要求,强侧和弱侧的要求,结合的点怎么变换等等,让自己的基础理念更加的完善和充实。
     真的感谢这帮孩子们,让自己也知道青少年的训练跟专业的训练结合起来的特点也是需要静心的学习和实践。。。。。学无止境!
  最后修改于 2017-06-07 00:23    阅读(?)评论(0)
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